Bassängträning på Remonthagen
För att få bada i våra badgrupper, krävs medlemsskap i Reumatikerföreningen Östersund och att det finns plats över i en grupp!
Kontakta: Gunborg Hägg, som är badgruppsansvarig.
E-post: [email protected] eller sms: 070-645 69 69
Vi inväntar nytt avtal inför höstens badveckor.
Det krävs ytterligare noggrannhet med duschningen!
Innan man går i bassängen, så tvättar man sig utan kläder med tvål, inklusive håret, annars gäller badmössa. hej Även om man duschat med tvål hemma, så räcker det inte, utan man gör om samma procedur innan man går i bassängen.
Grupperna är redan nästan fulltaliga, däremot kan man anmäla sitt intresse, så får man stå i kölista!
Vi har 7 badgrupper:
Måndag 16.00 - 17.00, extra hård träning
Tisdag 16.00 - 17.00
Onsdag 14.30 - 15.30.
Onsdag 15.30 - 16.30
Torsdag 15.30 - 16.30
Fredag 11.30 - 12.30
Fredag 12.30 - 13.30
Villkor och riktlinjer för att få bada i Remonthagens bassäng.
Denna aktivitet är riktad endast till medlemmar i Reumatikerföreningen Östersund.
Rengöringsfiltret klarar max 10 personer under en timme och vi får inte vara mindre än två personer pga säkerheten.
Alla badande måste duscha med tvål och utan kläder innan man går i bassängen, inklusive håret, annars gäller badmössa. Även om man duschat med tvål hemma, så räcker det inte, utan man gör om samma procedur innan man går i bassängen.
Det finns tider som bassängen vilar från bakterier, då får man inte gå i bassängen. Vi respekterar att endast bada under den timme vi har fått tilldelad.
Varje badgrupp har en gruppledare, som man alltid meddelar vid återbud.
Vi får ta den tid vi behöver för att duscha och klä om, det finns ingen tidsbegränsning i omklädningsrummet! Vi delar det också med träningshallen!
Lägg tillbaka eventuellt lånade träningsredskap.
Lägg över skyddsmattan alltid efter badet, om det inte är någon annan grupp som kommer efter!
Anteckna varje gång din närvaro i vår badpärm, som finns på en hylla i bassänghallen.
Badar du tillfälligt i någon annan grupp, så finns en separat närvarolista som du kan skriva in ditt namn, din ordinarie grupp och kryssa för den veckan du badar.