Träningsträffen 22 september
Ingrid Larsson, Fysioterapeut visade oss hur vi använder träningsredskapen i Träningshallen!
Vi blev 22 st medlemmar som träffades i Träningshallen, för att bli inspirerad att komma igång med träning!
Vi fick utskrifter på instruktion över varje redskap.
Ingrid demonstrerade varje redskap. Det är ganska många träningsredskap i Träningshallen på Remonthagen, som Ingrid visar lika proffsigt och trevligt som alltid! Tack Ingrid!
Tider som vi får använda träningshallen är: vardagar 7.00 - 9.00 och 16.15 - 19.00
I rummet bredvid finns en pärm, där vi skriver namn, datum och tid, varje gång vi tränar på dessa tider!
Bilden från ett tidigare år, när vi hade vår första träningsträff!